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주말 오후 칠리새우. 조용한 주말오후 여기저기에서 먼가 출출하네. 입이 궁금하네. 하고는 원성?이 들려온다. 냉장고를 열어보니 냉동깐새우가 눈에 들어와서 표적을 칠리새우로 잡았다. 우선 새우를 잘 샤워 시키고 물기를 잘 닦아 주었다. 튀기다가 기름폭탄의 위험을 줄이기 위해서다. 반죽은 전분가루1컵.물1/3컵.식용유 반컵.계란1큰술을 잘 섞어준다. 기름온도가 잘 올라오면 새우를 2번 뒤겨서 바삭하게 준비하고 소스는 양파1/3개,파 흰대반,마늘3톨 등을 잘게 썰어서 고추기름3큰술에 잘 볶다가 케찹4큰술,물1컵,설탕3큰술,굴소스1큰술,식초3큰술을 넣어준다. 마지막으로 전분물로 농도를 맞춰주면 끝. 훌륭한 칠리새우로 잘했어요. 도장을 받을수 있어요. 평온한 주말 행복한 오후가 이어지네요. 2022. 1. 16.
불금엔 닭발. 불타는 금요일 오늘의 요리로 닭발이 주문 들어 왔네요. 부랴부랴 마트가서 오늘은 무뼈닭발로 하나 데리고 왔읍니다. 냄비에 소금 한큰술 넣고 소주 쪼로록 닭발의 물순물과 냄새를 잡아줍니다. 물이 끓기 시작하면 5분정도 더 끓인후 깨끗한 닭발을 원하시면 깨끗하게 세족을 시킵니다. 너무 푹 익히시면 흐물거리게 되니 적당히 시간을 잘 맞추세요. 큰팬에 기름 한큰술 넣고 고추장2,고추가루5,마늘1,물엿5,설탕2,매실1,맛술2,진간장3,액젓1,굴소스1,생강조금,후추 이렇게 넣고 살짝 끓어 오르면 닭발이 추위에 저절로 입수하게 됩니다. 매운게 좋으시면 청양이 에게 연락을 하시면 매운 맛을 빌려 드릴 겁니다. 양념에 열심히 뽁아서 닭발이 옷을 잘 입으면 취양따라 참기름 쪼륵, 참깨 톡톡. 맛있는 닭발에 약주 한잔 쫙~.. 2022. 1. 14.
해물파전. 비오는 날이면 생각나는 파전에 막걸리. 캬아~. 목넘김에 고소한 파전향에 맛에 취합니다. 오늘 소개할 파전은 우리가 너무나 잘 아는 해물파전 입니다. 뭐 특별한 비법이 있는건 아니지만 어떻게 반죽하고 굽는냐에 승패가 달렸는데 워낙 치트 메뉴라서 아무렇게 해도 다 맛있네요. 우선 파전에 쪽파만 쓰시지 말고 냉장고에 잠든 야채 채썰어 쓰셔도 무방할듯 합니다. 그래서 전 알배추 남은게 있어서 채썰어서 쪽파와 함께 양파 반개도 넣어 줬읍니다. 달짝한 맛이 추가 되어 감칠맛에 도움이 되네요. 땡초도 얇게 쓰시면 느끼함도 잡아주고 깔끔하게 더 먹게 됩니다. 비법이라면 전 반죽을 할때 감자를 좀 갈아서 같이 반죽을 합니다. 계란도 하나 톡. 거기에 액젖으로 간을 하고 참기름도 같이 넣어주면 더 고소하고 잘 부쳐집니다.. 2022. 1. 13.
어싱 earthing. 인간은 지구에 산다. 하늘아래 땅을 밟고 살아가고 있다. 언제부터인지 아무도 모르지만 그렇게 인간은 생겨나와 이 땅위에서 숨쉬고 살아간다. 하지만 현대인은 땅위에 살지 않는다. 정확히 말하면 땅과 접촉이 없다. 늘 밖에선 신발을 신고 건물안에 보도블럭 위에 아스팔트 위에. 땅과는 접촉이 극히 드물어져 버렸다. 우리몸은 전기신호에 의해 움직인다. 전기가 통하지 않으면 밧데리가 다 되면 작동을 멈춘다. 우리몸도 똑같이 멈춘다. 전기가 통하지 않으면. 몸속에 뇌속에 엄청난 전기신호들로 우리는 움직이고 생각하고 행동한다. 땅과 멀어지면서 인간은 접지가 되지 않고 있다. 땅과 함께 숨쉬고 전기가 연결 되어야 신체를 회복할수 있는 큰 힘을 얻는다. 과학이 발달할수록 땅과 멀어지는 우리는 자연 치유력이 현저히 떨어지.. 2022. 1. 12.
좋아 보이는 주식 3. 오늘 소개드릴 회사는 위험한 바이오산업 주식입니다. 하지만 기술력이 좋은회사 파미셀입니다. 세계최초 줄기세포치료제를 개발한 바이오 전문 기업입니다. 요즘은 분자진단키트 핵심원료 제조기술을 연구하고 있고 수주와 기업 영업이익도 꾸준히 늘고 있읍니다. 미국 화이자 경구용 코로나치료제 원료인 mPEG유도체를 공급중입니다. 위드 코로나 시대의 게임 체인저가 되었으면 합니다. 또한 줄기세포 보관사업, 바이오 기반 구축사업, 줄기세포를 이용한 화장품사업 등 여러방면으로 사업성이 좋아 보입니다. 현 주가보다 10,000원대 진입을 전망 해 봅니다. 2022. 1. 11.
꼬기 꼬기 스테이크. 우리의 최애템 스테이크 친구 소스를 소개 합니다. 은혜로운 한우에서 편안한 친구 목살까지 어디나 어울리는 소스 입니다. 스테이크는 쉬운듯 어려운 품목인데요. 고기의 두께나 크기에 따라 간을 할때 나 구울때 차이가 있어서 입니다. 고기는 미리 핏기를 닦아서 맛소금과 후추로 간을 하시고 올리브유로 편안하게 휴식을 취해 주세요. 구울때 요령은 기름을 푸근하게 두르고 가열이 충분히 된 상태에서 고기의 올리브와 만나게 하셔서 고기 곁면에 마이야르반응으로 먹음직한 갈색으로 변하게 하는게 목표 입니다. 양면을 갈색으로 만든후 불을 중약불로 낮춘 후에 그때부터 고기의 익힘을 선택하시면 됩니다. 레어나 미디움,웰던으로 식성에 따라 시간을 조절하시고. 이때 마늘과 대파같은 야채를 같이 구으시면 좋읍니다. 스테이크의 친구 .. 2022. 1. 8.
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